毎日楽しみたいアロマオイル!使い方のアイデア

皆さんはどんな風にアロマオイルを生活に取り入れていますか?

リラックス効果や美肌効果をねらってアロマオイルを利用している人は多いと思います。今回は、毎日が楽しくなるアロマオイルの使い方アイデアを紹介します!

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定番&基本の使い方はコレ!

精油って何?今さら聞けないアロマオイルの特徴と効果

まずは、アロマオイルの基本の使用方法をおさらいしておきましょう。

それは、アロマオイルをアロマスタンドに数滴たらし、キャンドルなどで熱して、香りを拡散させる使い方。お部屋の中でアロマオイルを炊けば、あっという間に癒しの香りに包まれます。

朝はスッキリした香りを、夜は落ち着く香りをと、自分好みの香りをあっという間に広めることができるので、香り好きの方には堪りません。

手作りコスメにイン

安全性では最高ランク!酸化もしにくい「ホホバオイル」

アロマオイル独特の香りをもっと日常的に使用したいという人におすすめなのが、手作りコスメにアロマオイルを加えること。

美容に対する感度が高い女性の中では、化粧水やスクラブオイルなどを手作りするのがブームになっています。何が入っているのかがはっきりしているので、肌にとっても安心安全。でも、ただ有効成分を混ぜ合わせるだけでは、その香りは味気ないものです。

そこで登場するのがアロマオイルなんですよ。アロマオイル自体も、天然成分でできているものを選べば、肌への負担も少なく、美容効果を期待することもできます。

お風呂タイムだって使えます

毎日楽しみたいアロマオイル!使い方のアイデア

最後にお教えする、アロマオイルを日常生活に取り入れるアイデアは、入浴時に使用すること。アロマオイルを湯船に直接数滴たらして、入浴剤代わりとすることも可能ですし、美容オイルとアロマオイルをミックスし、お風呂タイムでのオイルパックに使用することも可能です。

オイルは、人間が本来持つ脂質成分に近い成分でできているので、保湿効果もあるといわれています。

ただし、どんなにアロマオイルのフレーバーがお気に入りでも並々と注ぎ入れるのはNG行為です。オイルの成分は浴槽に残りやすく、お風呂の汚れの原因にもつながるので、アロマオイル入浴を楽しんだ後は、しっかりとお掃除することをお忘れなく!

アロマオイルを楽しむ毎日

毎日楽しみたいアロマオイル!使い方のアイデア

いかがでしたか? 多くの女性が1本は所持しているアロマオイル。

香りを楽しむという本来の効能はもちろんのこと、手作りコスメに利用したり、入浴時の入浴剤代わりに使用したりと、アイデア次第でさまざまな楽しみ方ができます。

気持ちを安らがせることができるアロマオイルを上手に生活に取り入れて、毎日の生活をもっと楽しく、もっと素敵にしてみませんか?