小顔に憧れる女性は多いですよね。そこでおすすめしたいのが、美容オイルを使った小顔マッサージ! たったの90秒のマッサージを毎日欠かさず行うことで小顔になるのも難しくありません。
美容オイルを使った小顔マッサージの方法を紹介します。
側頭部ヘッドマッサージ
まずはヘッドマッサージ。側頭筋をほぐすことでエラのコリを取ってくれる効果があります。
やり方としては、側頭部を両手でつかむようにしながら、指で指圧します。かつらを動かすようなイメージで行ってみてください。
むくみ解消に効くマッサージ方法
続いて、ぐりぐりマッサージ。
このマッサージで顔のむくみが解消されます。
手をグーの形にして、30秒程度、第二関節の甲の腹の部分を使ってエラをぐりぐりとやります。このマッサージは二日酔いなどによる顔のむくみにもオススメです。
ただし、こすってしまうとシワをつくる原因となってしまうので、こすらないように気をつけてマッサージをすることを心がけましょう。
また、第二関節の関節部を使って、フェイスラインを同様に30秒程度ぐりぐりすることも組み合わせて行うと良いです。
小顔マッサージの注意点
ですが、小顔になれると思って試みた方法の中には逆効果のマッサージ方法もあります。
まずは、クレンジングとマッサージを兼ねてしまうこと。
クレンジングはあくまで汚れを優しく浮かせるものなので、マッサージと並行に行うとクレンジングの時間が長くなります。結果浮いた汚れを全体に広げることになってしまいかねません。
そんなときにおすすめなのが、美容オイルです。
特に、美容オイルの中でも小顔効果のあるものや、リフトアップに効果が高いと評判のものを選ぶと良いでしょう。
正しいマッサージ方法で、憧れの小顔を手に入れましょう!